為普及心理健康知識(shí)，幫助職工樹立積極向上的健康心態(tài)，11月9日下午，山推在109會(huì)議室舉辦職工心理健康專題講座。公司工會(huì)邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、魯東大學(xué)研究生合作導(dǎo)師秦彩霞，就情緒與壓力系統(tǒng)管理及如何進(jìn)行有效溝通，與200名公司職工進(jìn)行了深入交流。山東省國(guó)防機(jī)械電子工會(huì)副主席王志堅(jiān)出席講座。
山推在109會(huì)議室舉辦職工心理健康專題講座
秦彩霞結(jié)合自身多年心理健康研究的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)形象生動(dòng)的實(shí)際案例和鏡映視頻，從身心檢視、情緒能量、變知為智等三個(gè)方面，為與會(huì)人員做了一堂生動(dòng)活潑的心理健康應(yīng)用講座。精彩的講解得到了與會(huì)人員的一致認(rèn)同。講師新穎的講課方式讓大家全身心的融入到講座中，課堂設(shè)計(jì)多種互動(dòng)小游戲，讓與會(huì)人員積極參與，寓教于樂(lè)，加深了參會(huì)人員對(duì)情緒管理、溝通技巧等知識(shí)的理解，學(xué)會(huì)了如何認(rèn)識(shí)情緒、控制情緒，如何讓自己的身心更健康。
此次心理健康講座，融知識(shí)性、趣味性于一體，為廣大職工提供了一個(gè)釋放自身壓力、學(xué)習(xí)掌握情緒管理方法，梳理歸納溝通技巧的機(jī)會(huì)。大家紛紛表示，要學(xué)以致用，樹立積極向上的健康心態(tài)，以飽滿的熱情和旺盛的精力投入到工作中，為公司的發(fā)展做出更加積極的貢獻(xiàn)。
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