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　　連日來，我國大面積飽受“三伏天”炙烤之苦，全國多地接連出現(xiàn)高溫預(yù)警，給許多室外工作的人們帶來了諸多不便，北京市疾控中心建議：人們在高溫天氣下應(yīng)減輕勞動或運(yùn)動強(qiáng)度。根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時(shí)間，避開一天中氣溫最高時(shí)間段進(jìn)行戶外工作或者運(yùn)動;多喝水但口渴后不宜狂飲，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水，因?yàn)榇罅砍龊购篌w內(nèi)鹽分丟失過多，不及時(shí)補(bǔ)充鹽分，易使體內(nèi)電解質(zhì)比例失調(diào)，導(dǎo)致代謝紊亂。最好是溫開水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料;要采取必要的防曬措施。需要外出盡量戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。

　　此外，要保持充足睡眠。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng);忌受熱后“快速冷卻”。有的人脫離高溫環(huán)境后喜歡開足電扇，或立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦?。家中可適當(dāng)準(zhǔn)備一些防暑藥品，如藿香正氣、十滴水、仁丹等。一旦周圍有人發(fā)生中暑癥狀，應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng);解開衣扣，用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物，并按壓人中、虎口等穴位幫助恢復(fù)意識，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。夏季高溫除了要做好人員防暑的工作外，也要謹(jǐn)防室外機(jī)械設(shè)備“中暑”。

　　高溫天氣礦山機(jī)械使用有很多需要注意的地方，下面一帆機(jī)械和大家一起分享幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。

　　1、高溫環(huán)境給礦山機(jī)械的使用帶來很多的困難。如水箱高溫、發(fā)動機(jī)高溫會對冷卻系統(tǒng)、細(xì)砂回收液壓系統(tǒng)、電路和輪胎造成一定的危害，提高故障率，增加施工成本。2、注意潤滑，高溫天氣設(shè)備摩擦更是增加設(shè)備自身溫度，導(dǎo)致安全事故發(fā)生率的提高，因此要按時(shí)給設(shè)備添加潤滑油，降低設(shè)備摩擦產(chǎn)生的溫度。3、高溫區(qū)域工作的機(jī)械適當(dāng)提高機(jī)油的黏度等級，同時(shí)檢查冷卻系統(tǒng)、燃油系統(tǒng)是否通暢，并更換老化的電線、插頭、油管、螺絲、緊固燃油管路，防止燃油泄漏。清理發(fā)動機(jī)機(jī)身的油污、塵土，保證發(fā)動機(jī)“輕裝上陣”，散熱良好。4、線路越多，在炎炎的夏日，就越有可能引起短路，長時(shí)間的工作電線會發(fā)熱，有的老化的線路就可能引起自燃，造成安全事故。可為設(shè)備要隨機(jī)配備1~2臺滅火器。5、設(shè)備盡可能停放在陰涼的地方，避免陽光曝曬。適當(dāng)降低輪胎氣壓，謹(jǐn)防爆胎。，采用了強(qiáng)制降溫、自然降溫相結(jié)合的方法提高設(shè)備高溫運(yùn)行的完好率。6、設(shè)備長期室外高溫作業(yè)，盡量避免高溫下長期連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備，可適當(dāng)停機(jī)。經(jīng)常觀察設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，避免設(shè)備高溫故障。